8月27日の記事で「1万歩以上歩く日を、月に20日以上」を目標と書きましたが、正確には「万歩計が1万歩以上となる日を、月に20日以上」です。 風呂に入る時以外、眠る時も万歩計を身につける習慣となっていますが、全く外出をしない日でも3,000歩程度は記録し…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。